+31(0)6 46 10 46 99 robert@bernsmassagepraktijk.nl

MASSAGE & MEER

Alleen het allerbeste voor jouw lichaam en geest.

BIOLOGISCHE MASSAGEOLIE VAN c/o GERD

Speciaal voor jou geselecteerd: de beste kwaliteit massageolie

Voor al onze massages gebruiken wij alleen de allerbeste biologische massageolie. Met aandacht en liefde hebben wij voor jou de biologische massageolie van c/o Gerd geselecteerd.

C/o Gerd staat voor biologische, natuurlijke verzorging uit Zweeds Lapland, één van Europa’s laatste stukjes ongerepte natuur. Naast de verzorgingsproducten voor gezicht, lichaam en wellness & spa bestaat ook de massageolie uit enkel natuurlijke ingrediënten van de hoogste kwaliteit.

  • biologische plantaardige oliën met essentiële vetzuren die goed zijn voor je huid
  • pure, rauwe ‘eetbare’ ingrediënten waardoor de huid kan blijven ademen
  • koud geperste massageolie is een weldaad voor je huid en wordt gemakkelijk door de huid geabsorbeerd
  • zonder parabenen, minerale oliën of schadelijke synthetische stoffen
  • niet getest op dieren
  • volledig geschikt voor vegetariërs en veganisten

Voor meer informatie over de producten van c/o Gerd verwijzen we je naar hun website: c/o Gerd.

MASSAGE IS AANRAKING

Massage is eigenlijk niets meer dan een gestructureerde manier van aanraken. En aanraking is een fundamentele menselijke behoefte. We kunnen niet zonder aanraking.

Maar in deze haastige maatschappij ben je vaak niet meer gewend stil te staan bij jezelf en wat je nodig hebt. Aanraking en massage helpen je weer om in contact te komen met jezelf en te luisteren naar wat je lichaam nodig heeft.

Tijdens een massage wordt er druk uitgeoefend op spieren en bindweefsel via een reeks bewegingen, zoals wrijven, drukken en kneden. Massage verzacht spanningen en versoepelt de huid, spieren en bindweefsels. Een massage kan opwekkend en stimulerend zijn of juist rustgevend.

WAT IS MASSAGE?

Massage is eigenlijk niets meer dan een gestructureerde manier van aanraken. En aanraking is een fundamentele menselijke behoefte. We kunnen niet zonder aanraking.

Maar in deze haastige maatschappij ben je vaak niet meer gewend stil te staan bij jezelf en wat je nodig hebt. Aanraking en massage helpen je weer om in contact te komen met jezelf en te luisteren naar wat je lichaam nodig heeft.

Tijdens een massage wordt er druk uitgeoefend op spieren en bindweefsel via een reeks bewegingen, zoals wrijven, drukken en kneden. Massage verzacht spanningen en versoepelt de huid, spieren en bindweefsels. Een massage kan opwekkend en stimulerend zijn of juist rustgevend.

MASSAGE VOOR ONTSPANNING, BALANS & GELUK

Niemand is immuun voor stress. We werken allemaal te hard, we willen en moeten te veel. Maar we vergeten daarbij vaak tijd voor onszelf te nemen.

Stress lijkt een heel normaal onderdeel van ons leven te zijn geworden. De klachten die daaruit voortkomen nemen we vaak niet serieus of we wuiven ze weg. We zijn niet meer gewend naar ons lichaam te luisteren. Je lichaam raakt uit balans. Uiteindelijk worden je klachten zo hardnekkig dat je niet meer anders kunt dan ernaar luisteren.

Herstellen van balans door ontspanning

Onbalans uit zich in lichamelijke klachten aan spieren of gewrichten. Maar ook hoofdpijn, slapeloosheid, angsten en burn-out zijn signalen dat je lichaam in onbalans is. Een lichaam in onbalans is geen gezond lichaam.

Om in balans te komen, is het belangrijk dat je na een periode met veel spanning en stress ook weer ont-spant. Massage helpt hier uitstekend bij. Het stimuleert de bloedsomloop, verlicht pijnen, afvalstoffen worden makkelijker afgevoerd, het werkt ontspannend voor lichaam én geest en verbetert het immuunsysteem.

Gelukshormoon

Bij aanraking gebeurt er ook iets wonderlijks in onze hersenen. Het stofje oxytocine wordt aangemaakt, ook wel het gelukshormoon genoemd. Dit hormoon heeft veel positieve uitwerkingen: je lichaam komt tot rust, het geeft ontspanning. Je bloeddruk verlaagt en het laat stress uit je lichaam verdwijnen. Het geeft je écht een geluksgevoel.

Massage helpt daarom prima bij onthaasting, genezing, het creëren van verbondenheid en het maakt nog gelukkig ook.

MASSAGE VOOR ONTSPANNING, BALANS & GELUK

Niemand is immuun voor stress. We werken allemaal te hard, we willen en moeten te veel. Maar we vergeten daarbij vaak tijd voor onszelf te nemen.

Stress lijkt een heel normaal onderdeel van ons leven te zijn geworden. De klachten die daaruit voortkomen nemen we vaak niet serieus of we wuiven ze weg. We zijn niet meer gewend naar ons lichaam te luisteren. Je lichaam raakt uit balans. Uiteindelijk worden je klachten zo hardnekkig dat je niet meer anders kunt dan ernaar luisteren.

Herstellen van balans door ontspanning

Onbalans uit zich in lichamelijke klachten aan spieren of gewrichten. Maar ook hoofdpijn, slapeloosheid, angsten en burn-out zijn signalen dat je lichaam in onbalans is. Een lichaam in onbalans is geen gezond lichaam.

Om in balans te komen, is het belangrijk dat je na een periode met veel spanning en stress ook weer ont-spant. Massage helpt hier uitstekend bij. Het stimuleert de bloedsomloop, verlicht pijnen, afvalstoffen worden makkelijker afgevoerd, het werkt ontspannend voor lichaam én geest en verbetert het immuunsysteem.

Gelukshormoon

Bij aanraking gebeurt er ook iets wonderlijks in onze hersenen. Het stofje oxytocine wordt aangemaakt, ook wel het gelukshormoon genoemd. Dit hormoon heeft veel positieve uitwerkingen: je lichaam komt tot rust, het geeft ontspanning. Je bloeddruk verlaagt en het laat stress uit je lichaam verdwijnen. Het geeft je écht een geluksgevoel.

Massage helpt daarom prima bij onthaasting, genezing, het creëren van verbondenheid en het maakt nog gelukkig ook.

OPENINGSTIJDEN BERNS MASSAGEPRAKTIJK

Woensdag
Donderdag
Vrijdag
Zaterdag

10:00 - 19:30 uur
10:00 - 19:30 uur
10:00 - 19:30 uur
10:00 - 17:00 uur

BEZOEKADRES & CONTACT

Koestraat 16a, Amersfoort (in Beauty Lounge Amersfoort)

robert@bernsmassagepraktijk.nl

+31(0)6 46 10 46 99

© 2017-2019 Berns Massagepraktijk | Made with ♥ by Mana Creative Studio